Os benefícios do Keranat estão ligados principalmente à redução da queda de cabelo, ao brilho dos fios e à saúde do couro cabeludo. Esses efeitos foram avaliados em estudos de laboratório e em um estudo clínico com mulheres.

O ativo é de origem vegetal, desenvolvido na França a partir do painço e de lipídios do trigo. Ele virou um dos nomes mais procurados quando o assunto é queda de cabelo.

Neste guia, você vai conhecer cada benefício, os números dos estudos e a forma certa de usar o suplemento.

Resposta rápida

Em um estudo clínico duplo-cego com 65 mulheres, o Keranat reduziu os fios em fase de queda mais do que o placebo em 12 semanas e melhorou o brilho dos fios e o ressecamento do couro cabeludo; em laboratório, estimulou as células do bulbo capilar.

Neste artigo, você vai entender:

O que é esse ativo e como ele age no fio
Os 6 principais benefícios do Keranat, com os dados de cada estudo
Para quem ele é mais indicado
Como tomar e em quanto tempo avaliar os resultados

O que é o Keranat?

Keranat™ é um ingrediente patenteado pela empresa francesa Robertet. Ele une dois componentes naturais:

Miliacina: substância extraída do painço (Panicum miliaceum), conhecida por estimular a renovação das células da pele e do fio.
Lipídios polares do trigo: gorduras ricas em ceramidas que envolvem a miliacina e ajudam o corpo a absorvê-la.

Esse "encapsulamento" é o grande diferencial. Sozinha, a miliacina quase não se dissolve e é pouco absorvida. Envolvida pelos lipídios, ela chega com mais eficiência ao organismo.

Ele não é uma vitamina. Ele faz parte dos nutricosméticos, suplementos orais pensados para a beleza de pele e cabelos.

Como o Keranat age contra a queda de cabelo

Cada fio passa por três fases: anágena (crescimento), catágena (transição) e telógena (repouso, antes de cair). Quando muitos fios entram juntos na fase telógena, a queda aumenta.

Esse quadro se chama eflúvio telógeno. Ele costuma aparecer de 2 a 3 meses depois de estresse, pós-parto, infecções, cirurgias ou dietas restritivas.

O ativo atua em duas frentes:

Na raiz: a miliacina estimula as células do bulbo e da papila dérmica, a "base" que nutre o fio.
No fio e no couro cabeludo: as ceramidas reforçam a barreira de lipídios, o que ajuda na hidratação e no brilho.

Os 6 principais benefícios do Keranat segundo os estudos

Os números abaixo vêm de dois tipos de pesquisa: um estudo clínico em mulheres, publicado no Journal of Cosmetic Dermatology, e testes em fragmentos de couro cabeludo humano, publicados no Hair Therapy and Transplantation.

~50%

menos fios em fase de queda após 12 semanas, segundo o fabricante

91%

das mulheres perceberam menos queda na autoavaliação

75%

notaram fios mais macios e brilhantes

1. Redução da queda de cabelo

Este é o principal benefício do Keranat. No estudo clínico com 65 mulheres com eflúvio telógeno, quem tomou o ativo por 12 semanas teve uma redução significativamente maior dos fios em fase telógena do que o grupo placebo.

Segundo dados divulgados pelo fabricante, a densidade desses fios caiu cerca de 49% com o ativo, contra 38% com o placebo.

2. Fios mais brilhantes e macios

No mesmo estudo, o brilho dos cabelos melhorou mais no grupo que usou o ativo do que no placebo. Um dermatologista já notava diferença no brilho e na maciez a partir da 6ª semana.

3. Couro cabeludo menos ressecado

O ressecamento do couro cabeludo diminuiu mais com o suplemento do que com o placebo ao fim das 12 semanas. Esse efeito é atribuído às ceramidas, que ajudam a reter água na pele.

4. Estímulo às células do bulbo capilar

Em testes com fragmentos de couro cabeludo humano, o ativo aumentou em cerca de 140% a multiplicação de células no bulbo, a região onde o fio é produzido. A versão encapsulada teve efeito maior do que a miliacina sozinha.

5. Mais fatores de crescimento na raiz

O ativo aumentou a liberação de IGF-1 e de KGF (cerca de 14% a mais que o controle), fatores de crescimento que ajudam a manter o fio na fase de crescimento por mais tempo.

6. Melhor ancoragem do fio

Nos mesmos testes, a camada de colágeno ao redor do folículo ficou cerca de 21% mais espessa. Na prática, isso ajudaria o fio a ficar mais bem preso ao couro cabeludo.

Bônus: o papel dos lipídios do trigo

Um estudo de 2025, com 99 mulheres e publicado no Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, testou outro suplemento feito só com lipídios polares do trigo, da mesma família usada no Keranat. Em 12 semanas, houve até 27% menos fios em fase de queda e cerca de 10% mais fios em crescimento.

Esse estudo não usou a miliacina, mas reforça o potencial dos lipídios do trigo na queda de cabelo.

Resumo dos estudos sobre os benefícios do Keranat

Estudo	Tipo	O que foi avaliado	Principais resultados
Boisnic et al., 2016	Laboratório (couro cabeludo humano)	Bulbo e papila dérmica	+140% de células no bulbo, mais IGF-1 e KGF, colágeno mais espesso
Keophiphath et al., 2019/2020	Clínico, duplo-cego, com placebo	65 mulheres com eflúvio telógeno, 12 semanas	Menos fios em fase de queda, mais brilho, menos ressecamento
Nobile et al., 2025	Clínico, duplo-cego, com placebo	99 mulheres, só lipídios do trigo (sem miliacina)	Até 27% menos fios em queda e ~10% mais fios em crescimento
NCT06237959 (Coreia do Sul)	Clínico, 24 semanas	Densidade, brilho e força dos fios	Concluído; resultados ainda não publicados em revista

O que ainda está sendo estudado

Os resultados são promissores, mas a pesquisa ainda é recente. No estudo clínico, o ganho de fios em crescimento foi parecido entre o ativo e o placebo, e uma revisão de 2023 na JAMA Dermatology pediu estudos maiores e mais longos.

Também não há estudo publicado com ele na calvície (alopecia androgenética). Por isso, ele é mais indicado para a queda difusa e como complemento ao acompanhamento médico.

Como escolher um bom Keranat manipulado

✔ Ativo original

Prefira farmácias que informam a procedência e o laudo da matéria-prima.

✔ 300 mg por dia

É a dose diária usada no estudo clínico, em uma cápsula ou dividida em duas.

✔ Farmácia regularizada

Confira farmacêutico responsável e autorização da Anvisa no site.

✔ Quantidade para 3 meses

Os resultados foram medidos após 12 semanas de uso contínuo.

✔ Rótulo completo

Veja composição, excipientes e advertências antes de comprar.

Como tomar Keranat para aproveitar os benefícios

Dose

A dose estudada é de 300 mg por dia. Siga o rótulo do produto ou a orientação do seu prescritor.

Horário

Tome logo após uma refeição principal, como almoço ou jantar. O alimento ajuda a absorver os componentes lipídicos da fórmula.

Em quanto tempo aparecem os resultados?

No estudo, o brilho e a maciez melhoraram a partir de 6 semanas, e a redução da queda foi medida em 12 semanas. A conta fica assim:

1 cápsula de 300 mg por dia = 30 cápsulas por mês
Ciclo de 12 semanas = cerca de 90 cápsulas
Ao fim do ciclo, reavalie a queda com o profissional que acompanha você

Keranat 300 mg na Phytocare

Se você e seu médico ou nutricionista decidirem incluir o ativo na rotina, a Phytocare manipula a versão de 300 mg:

Keranat 300mg Tratamento Capilar

300 mg de Keranat™ por cápsula
1 cápsula ao dia, após uma refeição principal
Frascos de 30, 60 ou 90 cápsulas (1 a 3 meses)
Sem glúten, lactose, corantes artificiais e conservantes sintéticos, segundo a farmácia

Quero o Keranat 300mg

Na página do produto, há kits com 2 ou 3 unidades, práticos para fazer o ciclo completo de 3 meses.

Para quem os benefícios do Keranat são indicados

Adultos com queda difusa após estresse, pós-parto, doença ou dieta
Quem tem fios opacos, ressecados ou sem brilho
Quem já investigou a causa da queda e busca um complemento natural

Quem deve ter cautela

Gestantes e lactantes: use apenas com orientação médica.
Pessoas com doença celíaca ou alergia ao trigo: os lipídios do ativo vêm do trigo, então confirme com a farmácia antes de usar.
Pessoas com doenças crônicas ou que usam vários medicamentos.
Quem tem falhas, coceira, dor ou vermelhidão no couro cabeludo: procure um dermatologista antes.

Perguntas frequentes

Quais são os benefícios do Keranat?

Os estudos apontam redução dos fios em fase de queda, mais brilho e maciez, couro cabeludo menos ressecado e estímulo às células do bulbo capilar.

Ele faz o cabelo crescer?

Em laboratório, ele estimulou as células que formam o fio. No estudo clínico, o efeito mais claro foi a redução da queda; o ganho de fios em crescimento foi parecido com o do placebo.

Keranat serve para calvície?

Ainda não há estudo publicado na calvície. Nesse caso, converse com um dermatologista sobre os tratamentos mais indicados.

Homem pode tomar?

Pode, com orientação profissional. Vale saber que o estudo clínico principal foi feito com mulheres.

Tem efeitos colaterais?

Nos estudos, foi bem tolerado. Se notar qualquer reação, suspenda o uso e procure orientação.

Engorda ou mexe com hormônios?

Não. A cápsula tem valor calórico desprezível e o ativo não é um hormônio.

Vale a pena aproveitar os benefícios do Keranat?

O suplemento reúne um ativo vegetal com tecnologia de absorção, testes que mostram estímulo ao bulbo capilar e um estudo clínico com menos queda, mais brilho e couro cabeludo mais hidratado.

Para quem enfrenta queda difusa, ele pode ser um bom aliado, usado por pelo menos 12 semanas e junto com a orientação de um profissional.

Pronta para começar o seu ciclo de 12 semanas?

Versão de 300 mg manipulada pela Phytocare, em frascos de 30, 60 ou 90 cápsulas.